Friday, October 30, 2020

வியக்கவைக்கும் இஞ்சிப் பாலின் நன்மைகள்!

தினமும்  இஞ்சிப் பால் குடிப்பதால் நிச்சயம் வாய்வு தொல்லையில் இருந்து விடுபடலாம். பெண்கள் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சிப் பால் குடித்து வந்தால், சினைப்பையில் வரும் புற்றுநோய் கட்டிகளை நீக்கலாம்.

வெங்காயத்தின் அதி சிறந்த மருத்துவ பலன்கள்!

வெங்காயத்தின் நற்குணங்களை வறையறுத்துக் கூற முடியாது. எனினும் இவை உடலுக்கு எப்படி பயனளிக்கிறது என்று பார்ப்போமா? வெங்காயத்தின் நற்குணங்களை வறையறுத்து கூற முடியாது. எல்லா உணவுகளிளும்...

கர்ப்ப காலத்தில் அதிகளவு பால் குடிக்கலாமா?

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் பாலை அதிகம் குடிப்பதால், அது கர்ப்பிணிகளுக்கு நன்மைகளைக் கொடுப்பது மட்டுமின்றி, வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான சத்துக்களை வழங்கும்.

ஜாதிமல்லி மன அழுத்தத்தை போக்குமா?

நமக்கு அருகில், எளிதில் கிடைக்கும் மூலிகைகள், இல்லத்தில் அஞ்சறைப் பெட்டியில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான பக்கவிளைவில்லாத பயனுள்ள எளிய மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். 

கழுத்து வலியா ? அலட்சியம் காட்ட வேண்டாம்!

தொடர்ச்சியாக ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்பவர்கள், அதிக நேரம் கணினியில் வேலை செய்பவர்களுக்கு முதுகு வலி நிச்சயம். அதுபோல முதுகுவலியை கவனிக்காதவர்கள் என்றால் கழுத்துவலி என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.

தலைமுடியை கருமையாக்க உதவும் கறிவேப்பிலை !

கறிவேப்பிலையைத் துவையலாகவோ பொடியாகவோ உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம், இரும்புச்சத்து உடலில் சேர்ந்து, முடியை வலுவாக்கும். எந்த உணவில் கறிவேப்பிலை இருந்தாலும், தூக்கி வீசாமல் சாப்பிடுவது நல்லது.

தினமும் கிரீன் டீ குடிப்பது நன்மையா…?

தினமும் கிரீன் டீ பருகுவதால் உங்கள் உடலில் வளர்சிதை மாற்றம் வேகமடைகிறது. இதில் இருக்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்ஸ் உடலில் இருக்கும் நச்சுக்களை அழிக்கவும் உதவுகிறது. கேன்சர், இதய...

நெஞ்சக சளியை போக்கும் மருத்துவம்!

நமக்கு எளிதில், அருகில் கிடைக்க கூடிய மூலிகைகள், வீட்டில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான பக்கவிளைவில்லாத எளிய மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். அந்தவகையில்,...

பொடுகை முற்றிலும் நீக்கும் அற்புத இயற்கை வைத்திய குறிப்புகள்

இரவு முழுவதும் வெந்தயத்தை ஊற வைத்து மறுநாள் காலையில் சிறிது நீர்விட்டு அரைத்து, தலையில் தடவினால் நல்ல பயனை பெறலாம்  அரை மணி நேரம் கழித்து மிதமான...

செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு!

தினமும் உணவு உட்கொண்ட பின் வெந்நீர் அருந்துவதால் அருந்துவதால் உணவு சீக்கிரமாக செரிமானம் ஏற்படுகிறது.  மேலும் இஞ்சியில் உள்ள அமிலம் ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கிறது. தினந்நோறும் இஞ்சியை சிறு...

சமூக வலைத்தளங்களில்

70,734FansLike
22,369FollowersFollow
381FollowersFollow
321,000SubscribersSubscribe