Saturday, July 24, 2021

ஒரேயொரு மருந்துதான்; கடைசிவரை சாவே நெருங்காது!

நமது உடலில் ரத்தம் சுத்தமாக இருந்தாலே பாதி நோய்கள் நம்மை தீண்டாது. அசுத்த ரத்தத்தால் நமது உடல ரிப்பேர் செய்ய இயலாமல் திணறும். கழிவுகள் சேரும், கொழுப்புகள் கூட சேர்ந்து இதய நோய்கள், ரத்த...

பனம்பழத்தில் இவ்வளவு சத்துக்களா? தெரிந்தால் இனிமேல் விடவே மாட்டீர்கள்!

பனம்பழத்தை அவித்தும் சுட்டும், அதன் சாற்றை எடுத்து வதக்கியும் சாப்பிடுவார்கள். இவ்வாறு சாப்பிடும் முறை நம்முடைய தொன்று தொட்டு பாரம்பரியமாக இருந்துவருகிறது. ஆனால், இன்றைக்கு பனம்பழம் சாப்பிடும் பழக்கம் கிராமப்புறங்களில் மட்டும் தான் இருக்கிறது....

இந்த தொல்லையால் கடுமையாக அவதிப்படுகிறீர்களா? இதோ தீர்வு!!

இன்று மூச்சுக்குத்து எனப்படும் வாய்வுப் பிடிப்புத் தொல்லையால் பலர் அவதிப்படுவதைக் காணக்கூடியதாக உள்ளது. இதற்கு தீர்வு காணமுடியாமல் உடம்பை வளைத்து நெளித்து வாய்வைப் போக்காட்டும் செயற்பாடுகளில் சிலர் ஈடுபட்டிருப்பதைப் பார்த்திருப்பீர்கள். வாய்வுப் பிடிப்பு எனப்படுவது நாம்...

காலையில் எழுந்து மிகவும் கஷ்டப்படுகிறீர்களா? இதோ இப்படி செய்யுங்கள்!!

இன்றைய அவசர உலகில் அனைவருக்கும் பொதுவான பிரச்சினையாக தோன்றியுள்ள மலச்சிக்கல் தீர எளிய இயற்கை வைத்திய முறைகள் பற்றி பார்ப்போம். மருத்துவ குறிப்பு 1 :மலச்சிக்கல் நீங்க கடுக்காய் பொடி பெரிதும் உதவுகிறது. அதிகாலையில்...

பெண்களுக்கான முக்கிய பதிவு..!

இந்தியாவில் 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்களில் பெரும்பாலானோர் வைட்டமின் டி பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறார்கள்' என தேசிய ஊட்டச்சத்து நிறுவனம் தெரிவித்திருக்கிறது. உலகிலேயே ஒரு ரூபாய்கூடச் செலவில்லாமல் எளிதாகக் கிடைக்கும் ஒரே சத்து, வைட்டமின்...

தாத்தா பாட்டியை நூறு வயதுவரை வாழவைத்த அற்புத காய்!

சுண்டைக்காய், மருத்துவ குணம் உள்ள காய் என்பது நம்மில் பலருக்கு தெரிந்த ஒரு விடயம்தான். ஆனால் அது நம் உயிர்காக்கும் அற்புத சக்திகொண்டது என்பது பலருக்கும் தெரியாத விடயமாகும். கசப்புச்சுண்டை, கறிச்சுண்டை என, இருவகை...

தமிழ் மூலிகைகளுக்கு நம்ம ஆதிக்குடி ஏன் அப்படி பெயர் வைத்தான் தெரியுமா?

நமது முன்னோர் ஒன்றும் முட்டாள்கள் அல்லர் என்போம். ஆம் அவர்கள் செய்துவைத்துப்போன ஒவ்வொன்றுக்குள்ளும் அர்த்தங்கள் பல சூழ்ந்திருக்கின்றன. சமீபத்தில் வெளியான குக்கூ குக்கூ பாடலில் சொல்லியிருப்பதுபோல், “நல்லபடி வாழச்சொல்லி இந்த மண்ணைக் கொடுத்தாண்டி பூர்வக்குடி,...

உங்கள் விரல்களை அழுத்தினாலே போதும்; தீராத நோய்களும் தீரும்!

உடலின் எந்த ஒரு பாகத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும், கைவிரல்களுக்கு பயிற்சி அளித்தே சரி செய்யலாம். கட்டை விரல் உங்கள் கட்டை விரலுக்கு அழுத்தம் கொடுத்து பயிற்சி செய்வதால், மன அழுத்தம் குறைய, மனநிலையை கட்டுப்படுத்த முடியும்,...

வரகு அரிசி சாப்பிட்டால் உடலில் நிகழும் அதிசயங்கள்!

அனேகமாக உலகில் இருக்கும் எந்த ஒரு உயிரினமும் சாப்பிடாமல் உயிர்வாழ முடியாது. மனிதர்களும் தாங்கள் உயிர் வாழ பல வகையான உணவுகளை உண்கின்றனர். அதில் பிரதான உணவாக அரிசி இருக்கிறது. இந்த அரிசியில்...

மூன்று வெங்காயம் போதும்; முப்பது ஆண்டுகள் தள்ளிப்போகும் மரணம்!

தினமும் காலையில் சின்ன வெங்காயத்தை சாப்பிட்டால் என்னென்ன நன்மைகள் நம்முடைய உடலுக்கு கிடைக்கிறது என்பதை நாட்டு மருத்துவம் சிறப்பாகச் சொல்கிறது. வெங்காயம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். அதிலும்...

சமூக வலைத்தளங்களில்

91,900FansLike
22,369FollowersFollow
526FollowersFollow
51,100SubscribersSubscribe