Tuesday, January 25, 2022

பெற்றோர்களிடம் சுகாதார பிரிவினர் விடுத்துள்ள கோரிக்கை!

மாணவர்களின் கல்வி நடவடிக்கையை தொடர்ந்து முன்னெடுத்து செல்வதற்கு நாட்டில் உள்ள மக்கள் பொறுப்புணர்வுடன் செயற்பட வேண்டும் என இராஜாங்க அமைச்சர் சுதர்சினி பெர்ணாண்டோபுள்ளே தெரிவித்துள்ளார். கொவிட் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக தனிமைப்படுத்தலுக்கு உட்படுமாறு அவர்...

பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான காரணம்?

'பக்கவாதம்' மனித உடலில் ஏற்படும் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளில் முக்கியமானது. ஒரு மனிதனை செயல்பட விடாமல் ஓரிடத்தில் முடக்கிப்போடும் அபாயகரமான நோயில் இதுவும் ஒன்று. மூளையில் உள்ள ரத்தக் குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்பு காரணமாக, மூளை செயல்...

உங்களுடைய சன்ஸ்கிரீன் பாதுகாப்பானதா? ஆய்வு கூறும் அதிர்ச்சி

சூரிய ஒளியில் இருந்து தற்காத்துக் கொள்ள பயன்படுத்தப்படும் சன்ஸ்கிரீன்கள், ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதுடன், சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளுக்கும் வித்திடுவதற்கு வாய்ப்புகள் உள்ளது என இது குறித்து நடத்தப்பட்ட புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. நாம் பயன்படுத்துகின்ற சன்ஸ்கிரீன்கள் பாதுகாப்பாக...

கொலஸ்ட்ராலை வேகமாக கரைக்கும் 20 உணவுகள்!!

உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாவதற்கு காரணம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்வதால் தான். அதிலும் தற்போது கடைகளில் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடப்படும் சுவைமிக்க உணவுப்பொருட்கள் அனைத்திலும், கொழுப்புக்கள்...

பொடுகு என்றால் என்ன ?

தலையின் மேற்புற தோலில் உள்ள இறந்த போன உயிரணுக்கள் மொத்த மொத்தமாக செதில் செதிலாக உதிரும். இதைதான் நாம் பொடுகு என்கிறோம். பொடுகு ஏன் வருகிறது? வரட்சியான சருமத்தினால் வரும்அவசரமாக தலைக்கு குளிப்பது. நல்லா தலையை...

பூண்டை தினமும் உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

பூண்டில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்டுகள், விட்டமின் சி, பி6 மற்றும் கனிமங்கள், உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. ஆய்வுகளில் பூண்டை பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், அது சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-பயாடிக்காக...

தேன் எவ்வாறு உருவாகிறது எனத் தெரியுமா?

நாம் நினைத்திருப்போம் மலர்களிலிருந்து நேரடியாக தேனை உறிஞ்சிக்கொண்டு வந்தது தேன்கூட்டில் அடைக்கிறது என்று. ஆனால் உண்மை அதுவல்ல.. மலர்களிலிருக்கும் குளுக்கோஸை உணவாக அருந்திய பிறகு , தேனீயின் வயிற்றிலிருந்து சுரக்கும் ஒரு வித...

எள்ளின் மருத்துவ பயன்கள்..!

இலை, பூ, காய், விதை ஆகியவை மருத்துவப் பயன் கொண்டவை. நல்லெண்ணெய் உடலில் உள்ள அழுக்குகளை வெளியேற்றும் சிறப்புக் கொண்டது. தாய்மார்களுக்கு பால் சுரப்பை அதிகப்படுத்த 5கிராம் அளவு எள்ளை தினமும் காலையில் உட்கொள்ளலாம். எள் எண்ணெய்யை...

கை, கால், தொடைகளில் எலும்பு வலியா..?

எலும்பு சார்ந்து நிறைய பிரச்னைகள் இருக்கின்றன. அதில், எலும்புப் பகுதியில் உருவாகும் ஒருவகைக் கட்டிதான் ஆஸ்டியோப்ளாஸ்டோமா' (Osteoblastoma). எலும்புக்குள்ளே உருவாகும் கட்டி இது. தொடர்ச்சியான வலியைக் கொடுக்கும். நடக்கும்போதும் அமர்ந்திருக்கும்போதும் வலி இருக்கும். இதை...

உங்களுக்கு கல்சியம் குறைபாடு இருக்கின்றதா?

நம் உடலில் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் பற்களின் உறுதிக்கும் மிகவும் அவசியமான சத்து கல்சியம் என்று நம் அனைவருக்குமே தெரியும். இதனைத் தவிர இருதயம் சீராக இயங்குவதற்கும் தசை மற்றும் நரம்பு மண்டலம் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கு...

சமூக வலைத்தளங்களில்

91,900FansLike
22,369FollowersFollow
552FollowersFollow
51,100SubscribersSubscribe