தூக்கி ஏறியும் மாதுளை தோலில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா இது தெரியாம போச்சே குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று தான் மாதுளை.இது பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உறைவிடமாக இருப்பதால் பல வகையான நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது.குறிப்பாக நாம் வேண்டாம் என தூக்கி ஏறியும் மாதுளம் பழத்தின் தோல்கள் கசப்பு மற்றும் துவர்ப்புச் சுவை கொண்டிருந்தாலும் இவை பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்தப் பயன்படுகின்றது.மாதுளை தோலில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் இருப்பதால், மாதுளை தோல்கள் உண்மையில் அதன் விதைகளை விட ஆரோக்கியமானவை என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.இது உடலில் உள்ள பல நோய்களை குணப்படுத்த உதவுகின்றது என்று சொல்லப்படுகின்றது. தற்போது அவை என்னென்ன என்பதை நாமும் தெரிந்து கொள்வோம்.  மாதுளம் பழத்தின் தோல்கள் வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கல்லீரலை சுத்தம் செய்கிறது.  நீங்கள் இருமலால் தொந்தரவு பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், மாதுளை தோலின் சாறு அல்லது பொடியை சாப்பிட முயற்சிக்கவும்.மாதுளம் பழத்தின் தோல் பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராடும். எனவே இதன் தோல்களை ஃபேஸ் பேக் அல்லது ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் முகத்தில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும். பொடுகுத் தொல்லையைத் தடுக்கவும், முடி உதிர்தலுக்கு பொடி செய்த மாதுளை தோலை, முடி எண்ணெயுடன் சேர்த்து, முடியின் வேர்களில் முழுமையாக தேய்க்க வேண்டும். இரண்டு மணி நேரத்திற்கு பிறகு, உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து, மிதமான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்.நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற நீண்டகால நோய்களுக்கான ஆபத்து காரணிகளை மாதுளை தோல்கள் குறைக்க துணைபுரிகின்றது. மாதுளை தோலின் சாற்றின் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள், அதிக எடை அல்லது பருமனான நபர்களுக்கு அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றது.